齐雨萌（推免研究生）  

2021级英语（师范类）03班

    录取院校及专业  

 杭州师范大学 英语语言文学

个人介绍

齐雨萌，女，性格开朗，热爱生活。品学兼优，连续两年获校级一等奖学金，一次性通过大学四六级、英语专业四级考试优秀以及高中英语教师资格证考试。

学习备考心得或经验分享

在学习过程中努力和坚持是必不可少的，成功的路上没有捷径，唯有坚持才能抵达理想的彼岸。或许在备考过程中你偶尔会动摇，但请在这个时候告诉自己再坚持一下吧！黎明前的天是最黑的，只要再熬一点点时间，天就亮了。除此之外，心态也很重要。无论选择哪条路，我们都要付出努力和辛苦。不要美化那条没走过的路，只要做出选择我们就要坚定地往前走，永远不要担心两小时和8公里外的事情，担心未来的不确定性只会徒增焦虑，消耗能量。要学会平静的和自己的情绪共处，保持良好的心态。最后，希望大家都能活在热气腾腾的当下，活好现在的每时每刻，得偿所愿，前程似锦!

王洁（推免研究生）

2021级英语（师范类）05班

录取院校及专业

陕西师范大学 学科教学（英语）

个人介绍

王洁，女，共青团员。曾任校级社团“Crazy Star ”英语晨读社副社长。

荣获国家奖学金；连续三年获得校一等奖学金；黑龙江省优秀毕业生；黑龙江省普通高等学校“三好学生”；国家励志奖学金；哈尔滨师范大学西语学院阳光奖学金；校优秀团员；校优秀毕业生；院优秀团员；2024 年首届“强师杯”东北三省一区外语学生讲课大赛 二等奖；2023 年第十二届“华文杯”高校英语专业师范生教学技能竞赛 三等奖；2023 年第十二届“华文杯”高校英语专业师范生教学设计竞赛 优秀奖；2023 年全国高师学生英语教师职业技能竞赛 二等奖；2022 年全国高师学生英语教师职业技能竞赛 三等奖；2023 年“外研社·国才杯”英语写作大赛 校赛一等奖等。

学习备考心得或经验分享

回顾保研之路，希望我的经验能对学弟学妹们有所帮助：  

1. 选择大于努力

人生总会面临许多选择，而保研也是大家了解学校政策和深思熟虑后的结果。此外，大家要对自己的能力有明确的认知，既不要好高骛远，也不要妄自菲薄。

2. 坚持不懈

保研是一场持久战，需要付出成倍的汗水和努力。既然选择保研，那么从一开始就要认真对待每一门课，认真完成每一份作业，做到精益求精。同时，也要多多参加学科竞赛，比赛不仅可以使大家的简历更亮眼，也能锻炼自己听说读写译等各个方面的能力，从而在笔试和面试时更加得心应手。

3. 打“信息战”

大家需要平时多花些时间通过各种渠道去了解相关的保研政策，各个高校的要求和通知等；同时可以多多请教老师以及有经验的学长学姐，积极沟通询问，从而避免错过推免信息。

4. 心态平和，拒绝内耗

在漫长的保研过程中，你的身心都会承受巨大的压力，会收到好的消息，也会收到不好的消息，心情也会在各种情绪中反复横跳，会有质疑，有焦虑，有惊讶，有欣喜。我们所能做的就是允许不好的事情发生，拒绝内耗，以平和的心态面对，调整情绪，才是保研之路的必修课。

最后，我想分享一句话：“事虽难，做则必成；路虽远，行则将至”。希望这句话能够激励更多的学弟学妹们勇敢面对困难和挑战！

   苏佳佳（推免研究生）  

2021级英语（师范类）06班

      录取院校及专业      

  东北师范大学 英语语言文学  

个人介绍

苏佳佳，女，2021级英语（师范）06班学生，曾任新闻网络中心摄影部副部长。专四优秀，连续三年获得国家励志奖学金、校一等奖学金，曾获黑龙江省三好学生、“外研社国才杯”阅读全国决赛铜奖、高师学生英语教师技能竞赛全国一等奖、大学生英语竞赛B类三等奖等。

学习备考心得或经验分享

推免是一场多维度的考验。想要推免的学妹学弟们，建议大家尽早规划。第一要学好专业课，保持高绩点，确保拿到本专业的推免名额。第二要目标清晰，未来要学学硕还是专硕，还是两者都可；自己更看重什么，城市、学校排名、还是就业方向。第三要注意多方面发展，打好基本功，除了基本的听说读写，即兴演讲、翻译、二外都有可能成为评分标准。第四要保持稳定的心态，心态是致胜的法宝，少焦虑多做事。最后，想和大家分享几句话：成长不是赛道上的竞速，而是溪流漫过青苔的舒展，每个转弯都有值得驻足的风景，每朵水花都在奔赴自己的方向。 每个人都有自己的路要走，即使花期不同也不用焦虑。

于福波（推免研究生）

2021级英语（师范类）08班

录取院校及专业

哈尔滨师范大学 学科教学（英语）

个人介绍

于福波，男，中共党员，2021级英语（师范类）8班班长，西语学院第十六届学生会办公室部长，“益创辅导员工作室”志愿者教师，哈尔滨师范大学“红心筑梦”志愿者教师，哈尔滨师范大学第十届研究生支教团成员，暨第27届中国青年志愿者扶贫接力计划研究生支教团成员，校大学生理论宣讲团成员、哈尔滨师范大学第十四期“青马工程”培训班学员，大学期间通过大学公共英语四六级、英语专业四级，获得高中英语教师资格证，六级口语良好。

在校期间专业成绩排名11/362，综合测评成绩11/362，大学期间连续三年获得国家励志奖学金；黑龙省优秀毕业生；校优秀毕业生；连续三年获得校级一等、二等奖学金；校优秀共青团员；校三好学生；校优秀学生干部；哈尔滨师范大学优秀班集体（团体）；院优秀共青团干；第63、64届田径运动会大型团体操西语学院优秀组织者；荣获2022年“批改网杯”全国大学生英语写作大赛 优秀作品奖；2023年“批改网杯”全国大学生英语写作大赛决赛 优秀作品奖；第二届“BETT杯”全国大学生英语词汇大赛三等奖；第三届《英语世界》杯全国大学生翻译大赛全国一等奖；第四届全国高校创新英语挑战活动综合能力赛(英语专业组) 优秀奖；年第五届普译奖全国大学生英语写作 三等奖；“国研杯”全国大学生宪法知识竞赛一等奖；哈尔滨师范大学职业生涯规划大赛优秀奖；哈尔滨师范大学第三十六届模拟教学竞赛入围决赛（进行中）；西语学院“尊师重教，择善而从”从师技能大赛二等奖；西语学院教学技能比赛三等奖。

学习备考心得或经验分享

亲爱的学弟学妹们，大家好，非常荣幸能有机会和大家以这样的方式进行经验分享。大学生活是丰富多彩且充满无限可能得，但同时也可能面临诸多挑战，大家一定要明确自己需要什么，什么是自己必备的，现在就业形势严峻大家应该为自己早做打算，努力提升自己，让自己成为被社会所需要的“人才”，如果目前还不知道自己想要做什么，想要成为什么样的人，那就多去经历，参加学生组织或学习感兴趣的技能都能为自己明确自身方向提供很多借鉴和参考，如果确定好想要保研那就要在学习上狠下功夫，多与同专业的学长学姐沟通，同时把握住课堂，积极参与课堂活动和老师多多交流，努力提高自身，作为一名师范生我认为大家应该要大胆去站在讲台上说话，努力为自己争取参加教学比赛的机会，这个过程对大家的教学技能提升很有帮助。

弟弟妹妹们，此刻无论你正享受青春的绚烂，还是经历成长的阵痛，请记住：所有看似迷茫的探索，都是未来惊喜的伏笔。酸甜苦辣都是营养。当你觉得失去了什么时，请停下来问问自己：这个失去的东西，与你的目标相比，是否足够重要到影响你实现它？如果答案是否定的，那就继续前行，因为真正重要的目标值得你专注和坚持。既然做出了选择，就要有勇气为它负责到底，因为每一个决定都是你对自己人生的承诺，而承担后果的能力，正是你走向成熟的必经之路。

最后值此机会特别感谢学院领导老师一直以来对我的栽培和关注，感谢翟老师、钰婷老师还有魏老师对我成长路上的支持，感谢包括馨笛学长在内的学长学姐对我的关照，感谢挚友的陪伴，同学们的支持，祝福西语的弟弟妹妹们都能得偿所愿，前程似锦！

刘莹（推免研究生）

2021级英语（师范类）08班

录取院校及专业

山东师范大学  学科教学（英语）

个人介绍

刘莹，女，中共预备党员，2021级英语(师范) 08班学生。连续三年获校一、二等奖学金，曾获西语学院阳光奖学金。英语专业四级良好，在校期间通过大学英语四、六级、英语专业四级口语考试。荣获全国高师技能竞赛一级国家级一等奖，黑龙江省普通高等学校“三好学生”荣誉称号，2023年国际高校英语口语表达能力大赛中国区二等奖，2022年第六届普译奖全国大学生写作比赛决赛三等奖，2022年第四届全国高校创新英语挑战活动翻译赛(汉译英组)三等奖，第二届“中外传播杯”全国大学生英语语法大赛全国三等奖，第七届全国学术英语词汇竞赛复赛三等奖，2022年全国大学生英语翻译大赛英语专业组省级三等奖， 2022年第四届全国高校创新英语挑战活动综合能力赛(英语专业组)初赛优秀奖，2022年第六届普译奖全国大学生翻译比赛汉译英组(初赛) 三等奖，2022年第二届全国大学生英语词汇竞赛初赛

(英语专业组)二等奖，2024年CATTI杯全国翻译大赛初赛大学专业A组英语(笔译)三等奖。

学习备考心得或经验分享

亲爱的学弟学妹们，如果想要走推免这条路，第一，一定要明确学校确定推免名额的条件，重视自己专业必修课的成绩，争取打高分，让自己的排名靠前。第二，一定要提前弄清推免流程，夏令营、预推免、正式推免等都是什么、什么时间、需要做什么。比较有把握能拿到推免名额的同学，一定要尽可能多的参加夏令营，冲击自己最梦想的学校。对于成绩处在边缘，不确定是否能拿到推免名额的同学，在平衡自身计划的前提下，我建议也要适当参加夏令营，一方面，避免一些学校在夏令营后不举行预推免，给自己留下遗憾，另一方面，多参加夏令营也是对自己的一种锻炼。

另外，提高专业能力和综合素质。打铁还需自身硬，虽然不同学校笔试、面试的考察形式和考察内容都会有区别，但万变不离其宗。语言的学习离不开最基本的听、说、读、写、译，选择学科教学方向的同学也要打磨自己的从师技能。笔试、面试都是试金石，能够在一定程度上测试出自己的真实水平，因此，最好不要停止学习，注重语言积累，不断提高自己的专业能力和综合素质。

最后，保持乐观积极的心态。推免的过程是持久战，可能投出的简历石沉大海，可能笔试、面试未能取得良好的结果，但不要沉溺在不好的情绪中，及时总结经验，相信自己是优秀的，给自己加油打气，能走到眼前一步已经非常棒啦！学院的老师和学长学姐们都会给你们帮助！往前看，一切都是最好的安排，大家都会有明媚的未来！